Pour la 15ème Journée du Sommeil, vendredi 27 mars, les spécialistes souhaitent sensibiliser les Français sur les interactions entre sommeil et nutrition.

A cette occasion,  des centres spécialisés ouvrent leurs portes, avec la participation d’associations de malades et de professionnels de santé, pour informer et sensibiliser le public.

En matière de Santé au Travail, le sommeil revêt également une grande importance.

• Vous retrouverez notamment des documents élaborés par le Service de Santé au Travail STP, dans le cadre de son groupe de travail "Travail de nuit" (lien ici).

• Une plaquette "Sommeil et alimentation" pour les travailleurs postés a également été créée en région.

• Enfin, pour en savoir plus sur la qualité de votre sommeil, l'AIST 83 vous propose le dépliant "Dormez-vous bien?"