Mois Sans Tabac 2026 : 10 ans de défi collectif
Le Mois Sans Tabac revient en novembre 2026. Tous les fumeurs peuvent s’inscrire à ce défi de 30 jours sans tabac, porté par Santé publique France et le ministère de la Santé en partenariat avec l’Assurance Maladie. Ce défi collectif, devenu un rendez-vous incontournable de la prévention en santé, fêtera cette année son 10e anniversaire. Il offre aux fumeurs un accompagnement gratuit pour arrêter de fumer et aux entreprises l’opportunité de soutenir une démarche bénéfique pour leurs collaborateurs.
Depuis 10 ans, le Mois Sans Tabac mobilise des milliers de fumeurs autour d’un défi collectif : arrêter de fumer pendant 30 jours. L’édition 2026 se déroulera comme chaque année tout au long du mois de novembre et constitue une occasion privilégiée pour les entreprises de soutenir la santé et le bien-être de leurs collaborateurs.
Lancé en 2016 par Santé publique France en partenariat avec l’Assurance Maladie, ce dispositif national repose sur un constat encourageant : tenir un mois sans fumer multiplie par cinq les chances d’arrêter durablement le tabac.
Un défi collectif au service de la santé
Le tabac demeure la première cause de mortalité évitable en France. Pourtant, de nombreux fumeurs souhaitent arrêter sans toujours savoir comment s’y prendre ou vers qui se tourner. Le Mois Sans Tabac leur permet de bénéficier d’un accompagnement gratuit, de conseils personnalisés et de la force du collectif pour franchir le pas.
Les participants peuvent notamment accéder à :
un programme d’accompagnement personnalisé
l’application Tabac Info Service
des consultations avec des professionnels spécialisés
des outils pratiques pour préparer et réussir leur arrêt
Les entreprises ont un rôle à jouer
Le lieu de travail constitue un environnement propice pour encourager une démarche d’arrêt du tabac. Sensibilisation, diffusion d’informations, organisation de temps d’échange ou relais des ressources disponibles : les initiatives peuvent être simples mais avoir un impact significatif sur la motivation des salariés.
À l’occasion de ce 10e anniversaire, Mois Sans Tabac est plus que jamais une opportunité de sensibiliser, d’encourager et d’accompagner les salariés vers une démarche bénéfique pour leur santé, leur qualité de vie et leur bien-être au travail.